Stanchezza: cosa vale la pena verificare
Il titolo prometteva di «ritrovare energia». La stanchezza persistente ha cause che si verificano<\/strong>, e vale la pena farlo.
Cosa vale la pena escludere
Carenze
Ferro, vitamina D, vitamina B12: si vedono con un esame del sangue.
La tiroide
Un ipotiroidismo da stanchezza persistente, ed e frequente.
Il sonno
Non solo le ore: anche la qualita. I disturbi respiratori del sonno sono sottodiagnosticati.
Farmaci in corso
Alcuni danno stanchezza come effetto.
Il tono dell umore
Una stanchezza che non passa col riposo puo avere una componente depressiva, e va affrontata.
Dove sta un cosmetico topico
Fuori da questo elenco. Un gel applicato sulla pelle non agisce sulla stanchezza generale<\/strong>, e dirlo e piu onesto che lasciarlo intendere.
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